S prijatelji smo se pogovarjali, da bi bilo dobro, da začnemo nekaj trenirati, ker smo se vsi po vrsti zredili. Ko smo premišljevali, kateri šport bi nam odgovarjal, smo se skupaj odločili za košarko. Jaz sem imel probleme s koleni in tako sem vedel, da bom moral iskati opornice za koleno, da bom lažje igral.

Nisem čakal na prve treninge, da vidim, kako bo moje koleno, takoj sem šel v trgovino in si opornico kupil, tako da sem jo imel že na prvem treningu. Kako smo uživali, to je bilo to, kar smo potrebovali. Nič več nismo posedali v gostilni in pili pivo. Sedaj smo igrali košarko in se zraven zabavali. Kako smo bili vedno na koncu premočeni in utrujeni. Mene je koleno malo bolelo, opornice za koleno res pomagajo. Vem pa, da če je ne bi imel, da ne bi mogel igrati, kajti pri košarki je veliko rotacije, veliko skokov in mene bi koleno izdalo.

Sedaj treniramo vedno več, najprej smo se dobivali enkrat na teden, sedaj pa že po trikrat. Kilogrami se topijo, moje koleno pa se počasi privaja, vem pa, da brez opornice za koleno ne bi zmogel. Sedaj se počutim že veliko boljše, že zato, ker sem izgubil nekaj kilogramov in tako je tudi moje koleno boljše.

Kako dobro smo se to odločili, vsi smo sedaj izgubili kilograme, vsi imamo več energije in smo na splošno bolj zdravi. Opornice za koleno vam lahko služijo na košarki kot tudi na kakšnem pohodu, ko greste skupaj z družino. Sedaj se vse bolj zavedam, kako pomembno je zdravje in kako pomembno je, da se ne zredimo preveč, ker vpliva na naše počutje. Ko bom prišel do tiste teže, ko sem jo imel pred leti, opornice za koleno ne bom več potreboval, ker bodo bolečine enostavno izginile.…