Jaz sem Liza - Part 4

Sedaj je očetova lovska kamera vedno na istem mestu

Po nekaj nesrečnih dnevih, ko se je lovska kamera od očeta iskala v nedogled, se je oče končno malce bolje organiziral. Enkrat zaradi tega ni mogel na lov, saj se lovska kamera, kot zakleto ni našla. Našla se je šele zvečer v omari, v katero je nikoli ne daje. Kako se je znašla tam prav res nihče ne ve.

Sedaj jo vedno daje na isto mesto, da ve točno, kje je. Vse ostalo ima telo dobro organizirano, ampak le lovska kamera mu dela preglavice. Zakaj je tako prav res ne vem. Niti ne vem, zakaj se je začelo in kdaj. Vem le to, da se je začelo in se dogaja že v nedogled in situacija je bila vedno bolj čudna od druge. Mislim pa, da imamo kar vsi en takšen problem v življenju, ki se komaj spravi v red tako, da nam ne dela preglavic. Jaz sem imela podobno situacijo s ključi. Pa imam vse ostalo zelo dobro organizirano. Ko sem se preselila, sem na začetku še točno vedela, kje so vedno, potem sem imela pa obdobje, ko se jih vsakič pustila drugje in sem jih vsakič iskala v nedogled. Na koncu pa sem le našla mesto, ki mi je najbolj ustrezalo in od takrat naprej so tam. Tako, da sem popolnoma razumela očeta, komu je lovska kamera delala toliko problemov. Ampak na srečo nima več teh težav.

Mislim, da ne poznam človeka, ki ne bi v določenem obdobju imel podobnih težav. Ključi so vedno najbolj pogost predmet, ki dela težave pri marsikom. Naslednji predmet so telefoni. Potem pa seveda kakšni predmeti, ki jih uporabljamo v hobijih ali v službi. Mislim, da je lovska kamera nekaj, s čimer je marsikdo že imel težave in najbrž še marsikdo bo imel težave.

Sedaj je očetova lovska kamera vedno na istem mestu …

Knjiga

Knjiga lahko postane zelo lepa rutina

Ni komentarjev

Nekaj časa sem imela res zelo veliko problemov s spanjem. Zvečer enostavno nisem morala zaspati in to me je začelo zelo skrbeti. Res je bilo, da nisem imela neke rutine, ki bi mi lahko pomagala in nisem vedela niti kako se zadeve lotiti. Zvečer enostavno nisem morala zaspati in začela sem spraševati prijatelje kaj naj naredim.

Knjiga lahko postane zelo lepa rutina

Rekli so mi da je rutina res ključnega pomena in da moram početi nekaj kar me bo na nek način uspavalo. Rekli so mi, da se moram izogibati ekranov, saj me to samo še zbudi. Potem sem pa začela razmišljati in sem se spomnila, da bi mi mogoče lahko pomagala knjiga.

Res sem si probala narediti neko rutino. Zvečer sem si lepo umila zobe in obraz, šla v pižamo, spila kozarec vode z limono, vzela magnezij za spanje in se legla v posteljo. Na nočni omarici je bila knjiga, ki me je lepo čakala in res sem začela brati knjigo. Knjiga je bila zelo zanimiva a meni se je vseeno začelo res spati in zelo sem bila vesela. Zaspala sem skoraj da v trenutku in zelo zgodaj. Zjutraj sem se končno zbudila z dovolj energije, da sem lahko ustala.

Ker sem rutino naredila zelo zgodaj, sem okoli desete ure zvečer že spala. Knjiga mi je pomagala, da so se mi oči začele malo zapirati, kljub temu da je bila zanimiva. Prej nikoli ne bi pomislila na knjige, ker jih nisem rada brala. Knjiga mi je bila vedno neka muka. Sedaj pa sem dejansko imela nek namen in mi je bilo branje zanimivo, spanje pa še boljše.

Magnezij mi tudi omogoča, da se ne zbujam ponoči ampak spim v enem kosu do jutra, knjiga pa pomaga, da takoj zaspim. Seveda so dnevi, kakšen petek, ko pač grem ven na kakšno zabavo ali kaj podobnega, ampak tudi takšni večeri morajo biti.…

Sup

Zakaj se splača opremiti s SUP izdelki?

Ni komentarjev

Se tudi vi vse bolj zavedate, kako pomembno je, da bi se ukvarjali z vsaj eno športno aktivnostjo? Če ne veste točno, s katero začeti in so vam še posebej ljube tiste, ki se dogajajo na vodi, potem je supanje zagotovo odlična izbira.

Verjetno ste za supanje že slišali, dobro pa je, če si za začetek preberete številne koristi, ki vam jih tovrstna aktivnost lahko prinaša v vaše življenje. Ko se boste zavedali slednjega, je skorajda verjetno, da boste slej ko prej želeli poseči po SUP izdelkih in se odpeljati nekam k vodi.

Zakaj se splača opremiti s SUP izdelki?

Kaj vse potrebujete za učinkovito supanje?

Supanje je po svetu in pri nas znano že nekaj časa, aktivnost pa iz leta v leto postaja še toliko bolj priljubljena. Posledično se na trgu pojavljajo številni ponudniki s SUP izdelki. Najdete jih lahko tudi na spletu, kjer vam v specializiranih prodajalnah ponujajo čisto vse izdelke, ki omogočajo učinkovito supanje.

V prvi vrsti boste morali pri izbiri SUP opreme večjo pozornost nameniti deski. Za primerno izbiro je potrebno imeti nekaj predznanja, seveda vam lahko pri tem dobro pomagajo oziroma svetujejo tudi specializirani prodajalci. Če ste začetnik, potem si boste morali izbrati povsem drugačno SUP desko kot tisti, ki se z aktivnostjo ukvarjajo že dlje časa.

Vesla in primerna SUP oblačila

Vsekakor SUP deska še zdaleč ni edini kos opreme za vse bolj priljubljeno aktivnost na vodi. Izbrati boste morali še vesla, si nadeti primerna SUP oblačila in ne nazadnje še primerno obutev.

Oblačila za supanje so praviloma izdelana iz neoprena. Kakšen material je to, si lahko preberete na spletu.

Vse o supanju

Še preden pa si izberete primernega ponudnika za SUP opremo, je dobro, da se o aktivnosti tudi na splošno poučite. Raziščite torej, kje se lahko supa, na kakšen način, katere so ključne prednosti aktivnosti ter podobno.…

Kako premagati raka

Vprašanje, kako premagati raka, je bolj kompleksno, kakor se zdi

Ni komentarjev

Toliko je že uspešnih zgodb o tem, kako premagati raka, a še vedno ne uspe to narediti vsem, ki zbolijo za to boleznijo. Edin izmed razlogov lahko, da leži tudi v tem, da morda ta bolezen ni le fizičnega izvora, ampak tudi psihološkega izvora. Čeprav lahko zelo veliko naredimo na fizičnem delu, za to se ta bolezen premaga, pa je verjetno ključnega pomena, kako premagati raka, tudi ta, kaj naredimo v psihičnem delu.

Vprašanje, kako premagati raka, je bolj kompleksno, kakor se zdi

Pravijo, da se vse začne z miselnimi vzorci in, da se vsaka bolezen razvije iz tam. Zato je zagotovo zelo pomembno, da ko zbolimo, da se najprej dotaknemo miselnih vzorcev, ki jih imamo. Zelo veliko je ljudi, ki se ukvarja s tem, kako pravilno postaviti miselne vzorce, da nam koristijo in ne škodujejo. Ampak kakor se to preprosto sliši včasih, ni najlažje. Je pa za vsako spremembo na bolj to nujno delo.

Vseeno poleg tega ne gre zanemariti, da med to, kako kako premagati raka, sodijo tudi kemoterapija in podobne metode zdravljenja ter udi pravilen način prehranjevanja. Sicer se vseeno zgodi, da ljudje, ki živijo zelo zdravo, niso izločeni iz možnosti, da zbolijo za to boleznijo. Ni malo primerov ljudi, ki so živeli resnično zdravo življenje, pa so vseeno zboleli. Nekateri so bili izpostavljeni zelo veliki meri stresa, spet drugi so imeli slabo mnenje o sebi. Nekateri so tudi delala v okoljih, kjer je bilo zelo nehigiensko in še bi se lahko naštevalo. Za zdravje je vsekakor zelo pomembno pravo ravnovesje med vsem. Če tega ni, smo vseeno v neravnovesju, pa je lahko hrana neprebojno najbolj zdrava, ki jo svet premore.

Tako, da je v resnici vprašanje, kako premagati raka, bolj kompleksno, kakor se zdi na prvi pogled. Ni le dovolj uspešnost kemoterapije ali drugih zdravil, ampak je to, da pravilno odgovorimo na vprašanje, kako premagati raka, mnogo širše. …

žaluzije

Kako bi bile žaluzije, ta konec tedna, zelo priročne

Ni komentarjev

Danes prav pogrešam, da bi imela na oknih žaluzije, saj bi bile bolj priročne kakor pa tekstilne zavese. Končno imam konec tedna, ko lahko samo spim, ne da bi se s čimerkoli obremenjevala in tema v sobi je vse, kar potrebujem. Ampak ker te možnosti nimam, bo po svoje tudi popolnoma v redu to, da bom v skoraj čisti temi

Kako bi bile žaluzije, ta konec tedna, zelo priročne

Prepozno sem se spomnila namreč, da bi lahko kupila še kakšne tanjše zavese in bi jih tako lahko skupaj obesila na karnise. Tako bi lahko naredila tako, da ko ne bi želela imeti popolne teme, bi enostavno samo debelejše zavese ogrnila. Ampak zdaj je, kar je in žal so tako žaluzije kakor pa tanjše zavese v trgovini in jaz sem bom že nekako po svoje znašla. Če bo pa to pomenilo, da bom spala cel konec tedna, bo pa tudi zelo dobro. Vsekakor potrebujem kvaliteten počitek. In če se ne bom zdaj spočila, ne bo dobro, saj že čutim, da nisem v najboljšem stanju. Zdi se mi, da vse komaj dobro prihaja za mano. Ampak ve, da se bo tudi to na koncu umirilo in bom naspana. Tako, da morda žaluzije, niso najbolj nujna star ta hip, čeprav bi bile več kot dobrodošle.

Edina stvar, ki sem jo bila sposobna narediti, je bila ta, da sem si skuhala čaj in se spravila na kavč, od tam dalje pa nisem naredila kaj veliko. Najprej sem zaspala za dve uri, in ko sem se zbudila, je bil zunaj še vedno dan. Res, da sem tisti hip pomislila na žaluzije, saj bi mi vsekakor prijalo, da bi imela malce več svetlobe v stanovanju. Po drugi strani sem pa tudi vedela, da bom tako ali tako cel konec tedna prespala in v resnici ne bi imela veliko od tega, če bi bile žaluzije nameščene na oknih.…

Ročna svetilka

Najlepše ročne svetilke

Ni komentarjev

Kako lepo je, če je doma pri roki vedno na pravem mestu ročna svetilka in da je ne iščemo, ko jo potrebujemo. Svetilke so nujno potrebne, če živimo na podeželju, ali pa se radi sprehajamo po temi. Nikar ne pozabite na svetilke, če greste na dopust, ali pa v planine. Večkrat se zgodi, da imamo olno energije in tako hodimo po hribih več ur, potem pa nas preseneti tema. Tako nam svetilke pridejo še kako prav. Včasih ni bila takšna izbira kot pa je danes. Danes imamo po trgovinah res različne svetilke, ki nam pridejo še kako prav. Sama imam doma kar dve svetilke, ker po moji sreči, vedno katero nekam založim.

Da pa nisem vedno kriva jaz, tudi ostali družinski člani radi svetilke založijo. Tako smo po malem krivi vsi. Otroci so še toliko bolj zadovoljni, da skačejo zunaj po temi z svetilkami in jih potem ne vrnejo na pravo mesto.

Najlepše ročne svetilke

Ravno danes sem imela problem, ker je moral sin pospremiti soseda domov in nisem našla svatilke. Ker je bila že tema, me je bilo prav strah, kako bosta hodila po cesti in da bi pripeljal kakšen avto, zato sem jima na koncu dala telefon, kjer sta svetila z lučko. Na kar sem drugi dan takoj kupila dve svetilke, da bo končno mir. Če izgubimo eno, še vedno vemo, kje je druga.

poskrbite, da je v vašem domu vedno svetilka. Nikar ne mislite, da je ne potrebujete. Svetilke se vedno potrebujejo. Je pa res, da se je dobro pozanimati, kje se da kupiti dobre in kvalitetne svetilke, ker povsod nimajo dobre kvalitete. Danes je možnost velike izbire in tako lahko na trgu, na spletu, najdete dobre svetilke.

Pri nas doma imamo dve kvalitetni in vedno pridejo prav. Otroci jih imajo še posebej radi, ko se naredi noč, da svetijo po hiši in se z njimi igrajo. …

Športni nedrček

Še vedno se išče športni nedrček, ki bi mi bil resnično všeč

Ni komentarjev

Še vedno iščem športni nedrček, ki bi mi bil všeč. Rada bi namreč našla takšnega, ki je videti kakor top. Ne da se mi namreč nositi legic, športnega nedrčka in še majice. Vse to bi rada zmanjšala le na legice in na športni nedrček, ki je dovolj velik, da mi pokrije del trebuha do popka. Ampak teh je zelo malo.

Še vedno se išče športni nedrček, ki bi mi bil resnično všeč

Pred kratkim se se vpisala v nov fitnes in tam sem videla, da imajo ponudbo oblačil, ki je morda še najbolj všečna. Žal pa nisem imela dovolj časa, da bi pomerila kakšnega. Upam, da bom naslednjič imela malce več časa in bo lahko to naredila, ker imam občutek, da bo to še najboljša izbira od vseh možnosti, ki sem jih do sedaj videla. Material se mi je tudi zdel na prvi otip kar prijeten, tako, da je to morda zadnje upanje ta trenutek, da končno najdem nekaj v čemer bom lahko bolj sproščeno trenirala. Res potrebujem en bolj preprost komplet za vadbo. Imam namreč dvoje legice, manjkajo mi kakšne hlače in pa vsaj dva športna topa. Morda bi si lahko omislila tudi kakšen pulover s kapuco, ker prihaja zima in mi verjetno ne bo vedno dovolj toplo na začetku vadbe.

Po ne vem koliko letih imam končno čas in energijo da lahko končno začnem z vadbami in to celo v fitnesu, kar sem mislila, da mi nikoli ne bo všeč. Vedno mi je bilo izjemno neprijetno, ko sem prišla v fitnes saj sem bila presuha. V zadnjih šestih mesecih sem pa poleg gore obveznosti, uspela oblikovati telo vsaj malo, da se ne počutim kot okostnjak in je tudi trening mnogo bolj sproščen, ko sem tam med vsemi nabildanimi ljudmi. …

Dvig prsi

Prišel je čas za dvig prsi

Ni komentarjev

Si lahko predstavljate, da je bil potreben en obisk frizerskega salona, da sem se odločila za dvig prsi. Veste tisto, ko mora v vaše življenje priti človek, ko se nekaj novega zgodi z namenom. Tako sem jaz obiskala novi frizerski salon in moram priznati, da sem imela kar slabo vest, ker nisem šla k svoji stalni frizerki. A kmalu sem vedela, zakaj se je to zgodilo in da sem obiskala drugi salon z razlogom. Namreč strigla me je oseba, ki si je naredila dvig prsi in tako postala samozavestna oseba. Ko mi je povedala svojo zgodbo, sem se videla v njej. Lahko sem jo vprašala čisto vse in pripravljena mi je bila tudi povedati, kako je dvig prsi potekalo in kako se je ona počutila ob tem. Povedala mi je za strahove in tudi priznala, da jih ne bi imela toliko, če ne bi gledala na druge ljudi. Ko pa se je enkrat prebudila in pomislila samo nase, je točno vedela, kaj mora narediti in še danes ji ni žal za dvig prsi, ker je to bila res njena dolgoletna želja.

Ko sem poslušala njeno zgodbo sem se našla v njej. Tako sem iz salona prišla srečna in z novimi cilji, ker sem v rokah imela vizitko za prvi pregled pregled. V avtu sem v miru poklicala kliniko, kjer bi si lahko naredila dvig prsi in lahko rečem, da od tistega pogovora naprej je šlo še samo na boljše. Danes imam lepe prsi in nihče mi nega občutka ne more vzeti. Postala sem druga ženska. Prej sem bila sramežljiva in se nisem počutila ženstveno, sedaj pa sem ponosna na svoje telo. Veste, ko pravijo, da moraš imeti svoje telo rad in to sem jaz spoznala takrat, kakšen je občutek, ko imaš res rad svoje telo. Meni je dvig prsi spremenil življenje, sem bolj samozavestna, lepša, nasmejana in ponosno stopam kjerkoli.

Prišel je čas za dvig prsi …

Knjigarna

Vsaka knjigarna ima nekaj dobrega

Ni komentarjev

Moja najljubša knjigarna tokrat nima tiste knjige, ki jo iščem. Včasih se tudi to pripeti, ampak nikoli nisem razočarana, saj je toliko drugih knjigarn, da hitro najdem tisto, v kateri imajo, kar iščem. Malce imam slabo vest, ker ne morem biti vedno zvesta, ampak če knjige ni potem, je ne morem kupiti. Zadnje ase prebiram veliko pustolovskih romanov. Ne glede na to, koliko strani imajo, jih tako zelo hitro preberem, da moram vsak teden kupiti nekaj novega.

Vsaka knjigarna ima nekaj dobrega

Večinoma sem brala knjige za osebnostno rast, ta trenutek imam pa obdobje, ko prav ne morem več brati ničesar, kjer je preveliko dela, ampak moram delati stvari, v katerih uživam. To je pa ta trenutek branje, poslušanje glasbe in gledanje filmov. Morala sem poponoma spremeniti svoje navade, ker sem preveč delala samo na tem, da se razvijam. Naslednja faza, ki me čaka, bodo pa tudi kakšni festivali in podobne dogodki. Prej si bom seveda morala najti še koga, ki so mu tudi te stvari všeč, ker ne bi sama hodila na te stvari. Vem, da bi tam hitro spoznala ljudi, ampak me vseeno ne mika ta stres, da pridem tja sama in potem igram loterijo s tem koga bom spoznala. Vsaj na začetku si želim, da bi šla tja uživat v prijetni družbi.

Včasih je bilo vse to mnogo lažje, ko ljudje še niso imeli toliko obveznosti, kot jih imajo danes in so bili bolj svobodni. Govorim seveda za našo generacijo, vem da ima mlajša generacijo še vedno to možnost, da lahko delajo, kar si želijo. Vseeno bi pa lahko tudi naša generacija bila malce manj obremenjena. …

Mezoterapija

Zakaj je mezoterapija najboljša metoda za pomlajevanje kože obraza, vratu, dekolteja in rok?

Ni komentarjev

Prekomeren stres je eden od razlogov, da se zmanjša prekrvavitev kože, kar pomeni, da se zmanjša tudi njena oskrba s kisikom ter hranili, hkrati pa se upočasni odstranjevanje toksinov. Posledica tega je utrujen in postaran videz kože, za katerega je mezoterapija najboljša metoda.

Gre za popolnoma neinvazivno obliko pomlajevanja kože na obrazu, vratu, dekolteju in rokah. Znano je, da koži vrača sijaj, vlažnost in elastičnost, zaradi česar je njen izgled zopet mladosten. In verjetno vas že zanima, v čem je skrivnost te metode?

Kaj je mezoterapija in kako deluje?

Glavna naloga mezoterapije je, da v kožo vnese vse tiste snovi, ki jih celice ne morejo dobiti zaradi slabe prekrvavitve. Zato mezoterapija uporablja izjemno tanke iglice, preko katerih se v podkožje injicirajo različne aktivne snovi, vse z namenom tvorbe novega kolagena.

Aktivne snovi delujejo na kožo na različne načine, odvisno od tega, kakšen koktejl snovi nam zdravnik injicira. Večina od njih pa zmanjšuje oksidativni stres v celicah in negujejo podkožje tako, da mu vnašajo vlago in svežino. Prav tako pa mezoterapija omogoča injiciranje posebnih rastnih faktorjev, ki dodatno spodbujajo sintezo kolagena.

Zakaj je mezoterapija najboljša metoda za pomlajevanje kože obraza, vratu, dekolteja in rok?

Kako poteka postopek mezoterapije?

Še pred postopkom mezoterapije je ključnega pomena anamneza, kjer zdravnik preveri morebitne kontraindikacije za postopek. Na podlagi pregleda se nato odloči o aktivnih učinkovinah, ki jih pacient potrebuje, in šele nato se mezoterapija lahko začne.

Najprej vam kožo na mestu posega temeljito očistijo in dezinficirajo, da se na ta način preprečijo morebitne okužbe. Nato sledi nanos anestetika v obliki kreme, ki začne učinkovati po 15 – 20 minutah. Zdravilne učinkovine vam injicirajo v kožo s pomočjo tankih iglic in nato kožo ponovno razkužijo ter nanesejo regeneracijsko kremo, ki zmanjšuje otekline in rdečine. Potem, ko je mezoterapija končana, niso potrebni nobeni posebni ukrepi, za optimalen rezultat pa jo priporočljivo večkrat ponoviti.…

« Nazaj 1 2 3 4 5 6 … 9 Naprej »